Prva generacija Škole trčanja AK Zabok uspješno je završila svoju trkačku sezonu. Počeli su od prvih treninga s kombinacijama hodanja i trčanja, da bi na kraju uspješno odrađivali treninge i utrke na 5 i 10 km, a najspremniji su čak u listopadu istrčali i svoj prvi polumaraton.
Mnogi od njih nastavili su s treninzima i u ovim hladnim zimskim danima, a uskoro im se i Ti možeš pridružiti kao član 2. generacije Škole trčanja AK Zabok, čiji treninzi počinju 4. ožujka 2019. g.
Upisi u 2. generaciju Škole trčanja AK Zabok počinju od 29. siječnja i traju sve do kraja ožujka.
Sve potrebne informacije možete dobiti kontaktirajući nas:
- putem obrasca na našoj web stranici www.ak-zabok.hr
- preko naše facebook stranice https://www.facebook.com/atletskiklub.zabok/
- mail adrese akzabok.info@gmail.com
- ili na broj mobitela 095/903-56-64 (Matija Grabrovečki)
Treninge vode licencirani atletski treneri uz pomoć iskusnih trkača AK Zabok među kojima su i aktualni državni prvaci u svojim disciplinama.
Ukratko, ekipa koja Vam je uvijek na raspolaganju, spremna pomoći svojim savjetima i prenijeti bogata iskustva stečana sudjelovanjem na brojnim trkačkim natjecanjima.
U program Škole trčanja AK Zabok uključeni su:
- plan treninga prilagođen prema sposobnostima polaznika
- grupni treninzi
- vježbe snage
- zajednički odlasci na utrke
- druženja
Dobro nam došli u svijet trčanja, koji će zasigurno donijeti dobre promjene u Vaš život.
Opće poznate su i znanstveno dokazane dobrobiti trčanja sa zdravstvenog, psihološkog ali i socijalnog aspekta. U ovim vremenima pomahnitalog materijalizma na najzadnje mjesto stavili smo ono najvažnije, a to su kretanje i zdrav način života. Zato je bitno, da odluku o drugačijem postavljanju prioriteta u svom životu donesete SADA!
#promijeninavike #čekatenovicilj
